این روزها و نسل Z
فرزندان نسل Z نسلی متفاوت و شگفت انگیز نسبت به نسل های های قبل از خود هستند. متولدین سالهای 1375 تا 1395 در این گروه قرار می گیرند. آنان اولین …
برچسب: سایت کلینیک روان شناسی
یادداشت های ویکتور فرانکل در حبس
فرانکل پدر نظریه معنا گرایی است. وی در کتاب در جستجوی معنا که از تجربیات زندانی شدن خود در جنگ جهانی دوم در حمله هیتلر است می نویسد ، خاطراتی …
کودکان ذهنی بسیار کنجکاوی دارند!
به نظر میرسه سوالات کودکان تمومی نداشته باشه، اونا هرروز سوال میپرسن و با شنیدن پاسخ سوال دیگری در ذهنشون شکل میگیره. کنجکاوی و سوال پرسیدن بخش مهمی از روال …
علائم ترنس بودن فرزندان
براساس تحقیقات دانشمندان گاهی ترنس بودن ریشه در ژنتیک دارد و درهمان دوران بارداری مادر در جنین شکل می یابد، به همین دلیل می توان به راحتی ترنس بودن …
انواع ترنس
۳ دسته تراجنسی وجود دارند که هر کدام میل بیشتری برای انجام مراحل تغییر نسبت به گروه قبل دارند. این ۳ دسته شامل: تراجنسی بدون جراحی، تراجنسی با شدت متوسط …
راهبردهای عملی برای افزایش قدرت تصمیم گیری
1- بپذیرید که نمی‌توانید همه‌ی گزینه‌های انتخابی را باهم داشته باشید تصمیم‌گرفتن یعنی این‌که از بین تمام انتخاب‌های موجود فقط یکی (یا تعدادی محدود) را انتخاب کنید. به عنوان مثال، …
راهکار غلبه بر عدم تصمیم گیری و بلاتکلیفی
آدمی در مسیر زندگی و عمر خود با انواع مشکلات و مراحلی روبرو میشود که ناگزیر از تصمیم گیری است. از تصمیم گیری های کوچک در امور پیش پا افتاده …
اجتناب از درگیری بیشتر در هنگام خشم
از اصول مهم مربوط به مهارت کنترل خشم زوجین، احترام گذاشتن و توجه به همسر است. اگر اولویت شما کار و موفقیت های شغلی و… است، بدونید که این …