مهارت کنترل خشم
خشم چیست؟ یک احساس طبیعی درونی که همه افراد به نوعی آن را تجربه می کنند. هر وضعیتی که ما را ناکام کند و باعث ایجاد احساس خشم می شود. …
خشم چیست؟ یک احساس طبیعی درونی که همه افراد به نوعی آن را تجربه می کنند. هر وضعیتی که ما را ناکام کند و باعث ایجاد احساس خشم می شود. …